Psychologue ou psychothérapeute : quelles différences ?
Les termes de psychologue et de psychothérapeute sont souvent confondus. Pourtant, ils renvoient à des formations, des cadres légaux et des pratiques cliniques distinctes. Cet article propose un éclairage clair pour mieux comprendre ces différences et s’orienter vers le professionnel adapté à sa situation.
Le cadre légal : ce que dit la loi
Devenir psychologue
Le titre de psychologue est une profession réglementée. Il nécessite un parcours universitaire complet comprenant :
- une Licence de Psychologie ;
- un Master de Psychologie (bac +5).
L’usage du titre est protégé par la loi 85-772 du 25 juillet 1985, garantissant au public une formation solide et reconnée.
Devenir psychothérapeute
Depuis la loi de 2004, le titre de psychothérapeute est également encadré. Il est réservé :
- aux psychologues ;
- à certains médecins ;
- à certains psychanalystes répondant à des critères précis de formation.
Cette réglementation vise à protéger les patients de pratiques non supervisées ou non fondées.
Qu’est-ce que la psychothérapie ?
Le terme psychothérapie vient du grec ancien :
- psyche : l’esprit, l’âme ;
- therapeia : le soin, l’attention portée.
La psychothérapie est un travail par la parole, qui permet d’explorer les émotions, les conflits internes, les répétitions relationnelles et les souffrances psychiques. Elle s’adresse à toute personne souhaitant comprendre ce qui se rejoue dans sa vie, apaiser une difficulté ou traverser une période de vulnérabilité.
Comment choisir un psychothérapeute ?
Plusieurs éléments peuvent guider votre choix :
- une formation solide en psychologie et en psychopathologie ;
- une connaissance approfondie du fonctionnement psychique ;
- une expérience clinique réelle ;
- un engagement dans un travail personnel (analyse) ;
- une affiliation à une école ou une association professionnelle garantissant une formation continue.
Ces critères permettent de s’assurer d’un accompagnement sérieux, éthique et respectueux.
Psychologue et psychothérapeute : deux titres complémentaires
Un psychologue peut être psychothérapeute lorsqu’il répond aux critères légaux. Dans ce cas, il dispose :
- d’une formation universitaire complète ;
- d’une formation spécifique à la psychothérapie ;
- d’une pratique clinique encadrée ;
- d’un engagement dans une démarche personnelle et professionnelle continue.
Ces deux titres ne s’opposent pas : ils se complètent et renforcent la qualité du travail thérapeutique.
