Psychologue à Menton centre ville – Spécialiste de l’angoisse, Fouad Ben Khalifa
Crise d’angoisse ou crise de panique : comprendre la différence avec Fouad Ben Khalifa, psychologue psychothérapeute à Menton centre ville
Angoisse : définition et origine
Le mot « angoisse » vient du latin angustia, signifiant espace étroit ou gorge qui se resserre. Au Moyen Âge, la « poire d’angoisse » était un instrument de torture utilisé pour empêcher les prisonniers de parler, symbolisant bien la sensation d’étouffement liée à l’angoisse.
Qu’est-ce que la crise d’angoisse ou crise de panique ?
Selon le dictionnaire Le Petit Robert, l’angoisse est un malaise psychique et physique né du sentiment d’un danger imminent, caractérisé par une crainte diffuse pouvant aller jusqu’à la panique.
Contrairement à la peur, qui a une cause identifiable (peur de la mort, du noir…), l’angoisse est une sensation diffuse, difficile à nommer, qui peut déboucher sur une crise de panique.
Différentes approches de l’angoisse
Du point de vue médical, l’angoisse est souvent traitée par des anxiolytiques ou des changements d’hygiène de vie, comme la pratique régulière d’un sport. Cependant, ces traitements soulagent les symptômes sans toujours en traiter la cause profonde.
En psychanalyse, l’angoisse est vue comme un signal d’alerte, une certitude intérieure, comme l’explique Jacques Lacan : « L’angoisse est le seul affect qui ne trompe pas. »
Causes et symptômes de la crise d’angoisse
La crise d’angoisse peut survenir lorsque le sujet se sent incompris ou menacé dans ses relations avec autrui, ou face à des désirs et pressions extérieures. Elle peut se manifester par :
- Tachycardie
- Fourmillements
- Crises nocturnes
- Idées noires pouvant nécessiter une prise en charge urgente
Traitement naturel et accompagnement à Menton centre ville
La phobie peut parfois jouer un rôle protecteur face à l’angoisse, mais elle ne résout pas toujours la problématique sous-jacente.
Seul un travail analytique approfondi, mené par un professionnel qualifié, permet de comprendre et d’apprendre à gérer son angoisse sur le long terme.
Pourquoi consulter Fouad Ben Khalifa, psychologue psychothérapeute à Menton centre ville ?
Installé en plein cœur de Menton centre ville, Fouad Ben Khalifa vous accompagne dans la compréhension et le traitement de vos crises d’angoisse et de panique. Grâce à une approche psychanalytique rigoureuse, il vous aide à élaborer la cause de votre angoisse pour mieux la surmonter.
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